Se você tem insonia ou dificuldades para dormir, saiba que existe uma técnica que promete ajudar as pessoas a caírem no sono. Será que ela também funcionará com você?
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Aprenda nesse vídeo como dormir rápido em 2 minutos com uma técnica para relaxar e dormir. 💙Vídeo especial: 3 segredos para dormir bem que os médicos não contam:
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Livro “Por que nós dormimos?” que foi recomendado no vídeo para aprender como dormir bem:
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✅Dicas de como dormir bem usando a respiração:
✅ Saiba por que você tem dificuldade para dormir:
✅ Como dormir rápido em 2 minutos:
Aprenda nesse vídeo como dormir rápido em 2 minutos com uma técnica para relaxar e dormir. Técnica fácil de aplicar.
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. O objetivo de Roberto Pedraça é apenas informar. Em caso de dúvidas procure seu profissional na área da saúde.
As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação.
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Maravillosa Música Relajante con Cantos Gregorianos | Canto de los Ángeles | Música de Relajación y Meditación. Escuchen el sonido relajante del cantar de lo ángeles.
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Música para:
Reducir el estrés.
Relajación y Meditación.
Meditaciones guiadas.
Relajaciones para dormir.
Calmar y controlar la ansiedad.
Conciliar el sueño y dormir mejor.
Estudiar.
Sesiones de yoga, reiki, spa, masajes..
Realizar tareas.
Bienestar.
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– En nuestro canal podrás encontrar música relajante para: dormir, meditación, yoga, zen, spa, masajes, estudiar y concentrarse…
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También podrás trasladarte a otras culturas, ya que contamos con música chamánica, música india, música china, música tibetana con cuencos tibetanos,….
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Copyright © Musicoterapia (Cantos Gregorianos)
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Fala pra mim família, como que tá essa força? Vim deixar sua musica para relaxar com sons da natureza para tranquilidade e paz para pessoas que sofrem de insônia, síndrome do pânico, autismo, estresse, mal de Alzheimer, depressão, ansiedade e esquizofrenia.
Você também pode usar essa música para bebês, meditar, estudar, orar, fazer yoga, massagens, etc.
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A nossa musica para relaxar com sons da natureza é tão poderosa que é capaz de mudar o funcionamento do cérebro da mesma forma que a medicação, só que de forma natural e divina.
Ela ativa os hormônios que trazem bem-estar enquanto reduz os hormônios que sufocam sua energia mental.
Para absorver melhor a frequência e seus benefícios, use um fone de ouvido e regule em volume agradável.
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Music information: ISRC BCXJI2200010
Composer: Leo – Belezas da criação (FOREST STREAM WATERFALL AND BIRDS)
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A cópia, distribuição, sincronização e amostragem não autorizada são estritamente proibidas.
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Música relaxante Feche os Olhos e Sinta a Paz relaxar dormir Estudar
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Uma técnica de relaxamento é um método de intervenção psicológica não específico (ou seja, pode ser utilizado no tratamento de diversos tipos de problemas)
que tem por fim auxiliar o indivíduo a atingir um estado de relaxamento físico (relaxamento muscular e redução da estimulação do sistema nervoso simpático) e mental (tranquilidade e equilíbrio interior).
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Música para dormir e ter um sono tranquilo e relaxante. O cenário aconchegante do nosso vídeo te permitirá descansar o suficiente e fará com que você se sinta em um fim de tarde de outono. Enquanto escuta nossa música calma, composta por pad, piano, music box e violão nylon, relaxe sua mente e permita-se cair em sono tranquilo e profundo.
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🌿Música para relajarse, meditar, estudiar, leer, masajes, spa o dormir. Esta música es perfecta para combatir la ansiedad, el stress o el insomnio ya que facilita la relajación y nos ayuda a eliminar las malas vibraciones. También pueden utilizar esta música como fondo para clases de meditaciones guiadas o relajaciones para dormir.
🌿Bienvenidos a un nuevo directo de música relajante en el canal de Helios Piano. Pueden dejar el vídeo a poco volumen y empezar a realizar cualquier tarea como estudiar, trabajar, leer.. o simplemente relajarse o dormir profundamente.
🌿Si les gustó el directo y quieren más contenido de música relajante, no olviden darle a me gusta.
Namaste
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Biper y sus Amigos – Tori El Robot.
Biper y sus amigos en un canal de canciones infantiles divertidas, fáciles de aprender y con un buen mensaje para la vida.
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MIRANDO AL REDEDOR
LAS COSAS QUE DIOS CREO
QUE MUESTRAN CUANTO,CUANTO
NOS AMÓ
NOS REGALÓ NUESTRA VOZ
NOS REGALO NUESTRO CUERPO
PARA ALABARLE A EL
SALTA,CANTA MUEVE TUS MANOS
PARA DIOS
USA TU CUERPO,MUEVETE COMO UN ROBOT///
NO HAY NADA MEJOR
QUE ESTAR CERQUITA DE DIOS
SOMOS SUS HIJOS Y EL NOS AMÓ
NOS REGALO LA VIDA,NOS HIZO
PARA JUGAR
POR ESO QUIERO CANTARLE A ÉL
HEAVEN NETWORKS, HEAVEN MUSIC GROUP, HEAVEN KIDS, HEAVEN MUSIC & HEAVEN PUBLISHING
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Música infantil ao vivo 🔴 Vamos cantar com o Léo, o caminhão e seus amigos na nova live com as melhores músicas para bebês! Vamos começar aprendendo o som e os nomes dos animais da fazenda cantando “Seu McDonald tinha uma fazenda”. Depois vamos passear com os animais no ônibus colorido, fazer uma horta com o Skoop, cantar com a Dona Aranha e muito mais!
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Música Relajación Curativa del Estrés, Ansiedad y Estados Depresivos Sanar Mente, Cuerpo y Alma
Música para dormir profundamente y descansar la mente, música relajante y tranquila para dormir. Para mantener la calma y aliviar el estrés después de un duro día de trabajo, enciende música relajante. Al escuchar música relajante, puedes reducir las hormonas del estrés en el cuerpo. Ayuda al cuerpo a combatir los síntomas del estrés prolongado. Somos un sello discográfico que hace todo lo posible para ayudarte a sentirte más tranquilo y feliz con la música. La música no tiene barreras, así que no importa quién seas o de dónde vengas, estos hermosos ritmos están hechos para ti Únete al viaje para encontrar tu paz interior y alegrar tu día.
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